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青“心”关爱 护航成长:谢家集区心理健康进校园活动顺利举办

发布时间:2025-05-22   浏览量:    来源:

为进一步普及青少年心理健康知识,提升青少年心理健康水平,营造全社会关心关爱青少年心理健康的氛围,5月15日下午,团区委、区青联、区卫健委、九三学社淮南市委妇女工作委员会走进朱集中学,联合举办“青‘心’关爱 护航成长”谢家集区心理健康进校园活动,60余名青少年参加。

活动分两个阶段进行。第一阶段,心理健康讲座用一杯浓度适中、入口丝滑、提神舒心的咖啡引入,特别设计趣味解压操环节,通过心理解压操帮助青少年在短时间内释放身体疲惫与心理压力。针对普遍存在的“复习效率低”“害怕发挥失常”等问题,结合生动的案例提出具体应对方法,引导青少年正确认识压力,掌握减压技巧,科学调节情绪,以更加轻松从容的心态投入学习与生活。参加活动的青少年感慨:“原来压力并不可怕,活动教的方法让我感觉整个人轻松了很多!”
 第二阶段团区委、区青联联合朱集中学开展青联大讲堂谢家集区防溺水宣传进校园活动。青联委员用通俗易懂的语言深入浅出的讲解溺水的危害,切实增强青少年的安全意识和防范能力。 此次活动不仅为青少年注入了“强心剂”,更传递了共青团组织关爱青少年成长的温情与担当。下一步,团区委将持续发挥桥梁纽带作用,整合社会资源,组织开展形式多样的主题活动,为青少年健康成长提供“心”支持,注入“心”能量。